FitFood
ApertoFit Food në Rr. George W. Bush, është një restorant shqiptar i specializuar në ofrimin e vakteve të shëndetshme dhe dietave të personalizuara. FitFood është zgjedhja ideale për ata që jane në kërkim të një vakti plot ngjyra, dhe të mirëbalancuar në kalori e nutrientë.
Recensioni e Commenti
2+ valutazioni · 2 commenti pubblici
Più Ordinati
Gli articoli più ordinati da questo ristorante
Piadina Me Fileto Pule
Petë tortilla, pulë, tartuf, krem djathi, krem ulliri, rukola, domate, gouda, calories 452 kCal, proteins 32g, fats 16g, carbs 45g
Piadina Vegjetariane
Petë tortilla, avocado, vezë e zierë, djathë cheddar, krem djathi philadelphia, djathë i bardhë, domate, calories 426 kCal, proteins 15g, fats 18g, carbs 51g
New Caesar
Sallatë jeshile mix, iceberg, pulë, domate kubike, grana, vezë, kastravec turshi, misër, croutons bukë e thekur me erëza, dressing italian, mjaltë e mustardë, calories 457 Kcal, proteins 32g, fats 30g, carbs 19g
New Piadina Avocado E Proshutë
Petë tortilla, avocado, proshutë gjeldeti, domate e tharë, sallatë jeshile, djathë, cheddar, aceto balsamike, djathë i bardhë, krem djathi, calories 453 kCal, proteins 18g, fats 19g, carbs 52g
Signature Chicken Bowl
Fileto pule me salcë speciale, patate baby furre të aromatizuara me rozmarinë dhe gjalpë, spinaq sote
Piadina
Piadinë Me Proshutë Gjeldeti
Petë tortilla, proshutë gjeldeti, krem djathi gouda, domate, sallatë jeshile, calories 383 kCal, proteins 15g, fats 15g, carbs 47g
Piadina Me Fileto Pule
Petë tortilla, pulë, tartuf, krem djathi, krem ulliri, rukola, domate, gouda, calories 452 kCal, proteins 32g, fats 16g, carbs 45g
Piadina Vegjetariane
Petë tortilla, avocado, vezë e zierë, djathë cheddar, krem djathi philadelphia, djathë i bardhë, domate, calories 426 kCal, proteins 15g, fats 18g, carbs 51g
New Piadina Avocado E Proshutë
Petë tortilla, avocado, proshutë gjeldeti, domate e tharë, sallatë jeshile, djathë, cheddar, aceto balsamike, djathë i bardhë, krem djathi, calories 453 kCal, proteins 18g, fats 19g, carbs 52g
Piadina Me Ton
Tortilla, ton Rio Mare, krem djathi, vezë e zier, domate, gouda, sallatë jeshile, calories 466 kCal, proteins 32g, fats 17g, carbs 46g
Rotolo
Panine Me Proshutë Gjel Deti
Panine integrale me fara, proshutë gjeldeti, krem djathi gouda, domate, sallatë jeshile, calories 383 kCal, proteins 15g, fats 15g, carbs 47g
Panine Me Fileto Pule
Panine integrale me fara, pulë, tartuf, krem djathi, krem ulliri, rukola, domate, gouda, calories 452 kCal, proteins 32g, fats 16g, carbs 45g
Panine Vegjetariane
Panine integrale me fara, avocado, vezë e zierë, djathë cheddar, krem djathi philadelphia, djathë i bardhë, domate, calories 426 kCal, proteins 15g, fats 18g, carbs 51g
New Panine Avocado E Proshutë
Panine integrale me fara, avocado, proshutë gjeldeti, domate e tharë, sallatë jeshile, djathë, cheddar, aceto balsamike, djathë i bardhë, krem djathi, calories 453 kCal, proteins 18g, fats 19g, carbs 52g
Panine Me Ton Rio Mare
Panine integrale me fara, ton Rio Mare, krem djathi, vezë e zier, domate, gouda, sallatë jeshile, calories 466 kCal, proteins 32g, fats 17g, carbs 46g
Panine Me Salmon Dhe Avokado
salmon, avokado, krem djathi, domate, salc tartar, veze, rukola
Piadina Me Salmon Dhe Avokado
Salmon, avokado, krem djathi, domate, salce tartari, veze, rukola
NUOVO
Çokollatë E Ngrohtë
Çokollatë e ngrohtë homemade, me qumësht kokosi, çokollatë 70% fondente, mjaltë, gjalpë lajthie, 250ml
Frullati
Super Green
Kiwi, kastravec, spinaq, fara lini, kos, mjaltë, lëng molle jeshile, proteins 10g, carbs 54g, fats 7g, calories 323 kCal
Avocado Kick
Avocado, spinaq, lëng molle, banane, fara lini, proteins 6g, carbs 61g, fats 15g, calories 403 kCal
Coffee & Banana Bliss
Kafe espresso, qumësht 3.5% yndyrë, gjalpë kikiriku, banane, mjaltë, proteins 11g, carbs, 67g, fats 15g, calories 449 kCal
Gym Power
Proteinë pluhur me çokollatë e biskotë, gjalpë kikiriku, banane, tërshërë, proteins 42g, carbs 30g, fats 10g, calories 382 kCal
Tropical Shake
Mango, ananas, banane, fara lini, proteins 5g, carbs 59g, fats 5g, calories 304 kCal
Yummy Shake
Gjalpë lajthie, kakao, kanellë, hurmë arabie, banane, qumësht bajameje, proteins 9g, carbs 54g, fats 13g, calories 372 kCal
Strawberry Detox
Luleshtrydhe, ananas, banane, qumësht bajameje, fara lini, proteins 5g, carbs 51g, fats 6g, calories 284 kCal
Delicious Blueberry
Boronicë, banane, qumësht bajameje, fara chia, mjaltë, proteins 5g, carbs 76g, fats 5g, calories 375 kCal
Pistachio Smoothie
Pistachio, hurma arabe, banane, qumësht bajameje, proteins 8g, carbs 61g, fats 13g, calories 342 kCal
Energy Protein
Proteinë pluhur me çokollatë e biskotë, ananas, luleshtrydhe, qumësht 3.5% yndyrë, gjalpë lajthie, proteins 46g, carbs 34g, fats 15g, calories 458 kCal
Ciotole
The Pump
Oriz basmati, pulë, brokoli, pomodorini, karrotë, ullinj, misër, dressing italian e classic, calories 600 Kcal, proteins 31g, fats 27g, carbs 56g
Lactose & Gluten Free Bowl
Quinoa, thjerrëza, pulë, kastravec, panxhar, misër, lakër e kuqe, domate, dressing vegan dhe balsamik, calories 460 Kcal, proteins 31g, fats 20g, carbs 39g
New Caesar
Sallatë jeshile mix, iceberg, pulë, domate kubike, grana, vezë, kastravec turshi, misër, croutons bukë e thekur me erëza, dressing italian, mjaltë e mustardë, calories 457 Kcal, proteins 32g, fats 30g, carbs 19g
Italian Style Me Pesto
Sallatë jeshile mix, pulë, pasta, mozzarella, vezë, pomodorini, ullinj, croutons (bukë e thekur me erëza), dressing italian e pesto borziloku, calories 534 Kcal, proteins 38g, fats 32g, carbs 22g
Fit Bowl
Sallatë jeshile mix, pulë, brokoli, avocado, misër, domate, kërpudha, dressing vegan e pesto borziloku, calories 338 Kcal, proteins 27g, fats 17g, carbs 19g
Rainbow Bowl
Fasule e kuqe, misra, pulë, avocado, kastravec, pomodori, lakër e kuqe, dressing italian e klasik, calories 523 Kcal, proteins 35g, fats 22g, carbs 46g
Signature Chicken Bowl
Fileto pule me salcë speciale, patate baby furre të aromatizuara me rozmarinë dhe gjalpë, spinaq sote
Vegan Kale
Kale, spinaq, oriz basmati, avocado, bizele, ullinj, thjerrëza, pomodorini, feta bajamesh, dressing italian e balsamic, calories 667 Kcal, proteins 33g, fats 25g, carbs 80g
Keto Chicken
Sallatë jeshile mix, pulë, vezë, grana, avocado, brokoli, pomodorini, dressing italian, mjaltë e mustardë, calories 434 Kcal, proteins 31g, fats 30g, carbs 10g
Gorgonzola Love
Sallatë jeshile mix, spinaq, pulë, gorgonzola, avocado, arra, pomodorini, misër, dressing tartar e balsamic, calories 527, proteins 33g, fats 35g, carbs 45g
Healthy Tuna
Sallatë jeshile mix, ton rio mare, avocado, vezë, ullinj, pomodorini, karrotë, dressing me avocado e classic, calories 394 Kcal, proteins 18g, fats 27g, carbs 18g
Quinoa Salad
Sallatë jeshile mix, quinoa, pulë, avocado, pomodorini, misër, djathë i bardhë, feta bajamesh, qepë e kuqe, dressing me mjaltë e mustardë, calories 552 Kcal, proteins 36g, fats 32g, carbs 29g
Shrimp King
Sallatë jeshile mix, karkaleca, quinoa, avocado, grana, kërpudha, pomodorini, misra, dressing oriental e balsamic, calories 448 Kcal, proteins 23g, fats 28g, carbs 24g
Smoked Salmon Power Bowl
Sallatë me salmon të tymosur, avokado, feta bajame krokante dhe perime të fresketa, low carb
Signature Salmon Bowl
Salmon me salcë teriyaki, lime, xhinxher, oriz basmati me perime, perime të pjekura kërpudha , brokoli, kungull, karrota
Insalate
Feel The Beet Salad
Sallatë jeshile mix, panxhar, qiqra, djathë i bardhë, pomodorini, misra, lakër e kuqe, kastravec, oriental dressing, calories 600 Kcal, proteins 20g, fats 22g, carbs 63g
Our Village Salad
Sallatë jeshile mix, pomodorini, ullinj, misër, vezë, karrotë, krutons bukë kubike e thekur me erëza, dressing italian e balsamic, calories 350 Kcal, proteins 5g, fats 25g, carbs 26g
Avo Tasty Salad
Sallatë jeshile mix, avocado, pomodorini, kërpudhë, vezë, karrotë italian dressing, calories 243 Kcal, proteins 2g, fats 23g, carbs 6g
Nutty Gorgonzola Salad
Sallatë jeshile e rukola, gorgonzola, feta bajame, luleshtydhe, panxhar, domate e thatë, arra, dressing balsamik, calories 300 Kcal, proteins 7g, fats 24g, carbs 14g
Koran - Royal Plate
Fileto korani (peshk i rralle qe nuk e gjen cdo dite, kapet ne sasi te kufizuar dhe vjen direkt nga Pogradeci) i pjekur me kujdes në zgarë, i lyer me një glazurë të lehtë me gjalpë, limon dhe verë të bardhë, I shoqëruar me quinoa treshe me krem panxhari dhe perime të freskëta dhe kunguj në zgarë.
Macedonia
Sallatë Frutash Klasike
Banane, mollë e kuqe, portokall
Sallatë Frutash Premium
Luleshtydhe, ananas, kiwi
Extra
Kanelle Extra
Kanelle extra
Majdanoz Extra
Majdanoz extra
Arre Moskat Extra
Arre moskat extra
Crutons
Crutons
Fara Chia Extra
Fara Chia extra
Fara Lini Extra
Fara Lini extra
Kakao Extra
Kakao extra
Mente Extra
Mente extra
Qepë E Kuqe
Qepë e kuqe
Lakër E Kuqe
Lakër e kuqe
Karrotë
Karrotë
Kastravec
Kastravec
Kastravec Turshi
Kastravec turshi
Limon Extra
Limon extra
Panxhar
Panxhar
Spec I Kuq
Spec i kuq
Ullinjë
Ullinjë
Xhinxher Extra
Xhinxher extra
Piadine Extra
Piadine extra
Piadine e Madhe Extra
Piadine e madhe extra
Domate
Domate
Feta Bajame Extra
Feta Bajame extra
Gjalp Kikiriku Extra
Gjalp Kikiriku extra
Hurma Arabe Extra
Hurma Arabe extra
Lime Extra
Lime extra
Bizele
Bizele
Feta Bajame
Feta bajame
Panine Extra
Panine extra
Pasta Fusili Extra
Pasta Fusili extra
Domate E Thatë
Domate e thatë
Kërpudha
Kërpudha
Misra
Misra
Misra Extra
Misra extra
Pasta
Pasta
Thjerrëza
Thjerrëza
Vezë
Vezë
Djathë I Bardhë
Djathë i bardhë
Gjalp Bajame Extra
Gjalp Bajame extra
Pomodori
Pomodori
Arra
Arra
Gjalp Lajthie Extra
Gjalp Lajthie extra
Grana
Grana
Proshute Pule Extra
Proshute pule extra
Qiqra
Qiqra
Spinaq
Spinaq
Brokoli
Brokoli
Fasule e Kuqe Extra
Fasule e kuqe extra
Sallate Jeshile Extra
Sallate jeshile extra
Sallatë Mix
Sallatë mix
Gorgonzola
Gorgonzola
Oriz Basmati
Oriz basmati
Fasule
Fasule
Mozzarella
Mozzarella
Rukola
Rukola
Frut Pasioni Extra
Frut pasioni extra
Kale
Kale
Fileto Pule
Fileto pule
Avokado
Avokado
Gjalp Pistakio Extra
Gjalp Pistakio extra
Quinoa
Quinoa
Proteine Extra
Proteine extra
Ton Rio Mare Extra
Ton Rio Mare extra
Ton
Ton
Karkaleca
Karkaleca
Salmon i Tymosur Extra
Salmon i tymosur extra
Disintossicante
Ujë Detox Limon
Ujë detox me limon
Ujë Detox Luleshtrydhe
Ujë detox me luleshtrydhe
Rise And Shine
Kale, spinaq, selino, mollë jeshile, kastravec, majdanoz, limon, shishe qelqi 500ml
Roots
Panxhar, karrotë, mollë e kuqe, limon, xhinxher, shishe qelqi 500ml
Whats Up Doc
Mollë e kuqe, portokall, karrotë, xhinxher, turmeric, shishe qelqi 500ml
Recharge
Kale, spinaq, selino, mollë jeshile, kastravec, majdanoz, xhinxher, limon, shishe qelqi 500ml
Sweet Dreams
Qumësht bajameje, hurma arabe, kanellë, arrë moskati, shishe qelqi 500ml
Hydrate
Ananas, kale, mente, xhinxher, mollë jeshile, kastravec, limon, shishe qelqi 500ml
Bevande
Ujë
Ujë pa gaz
Porridge (farina D'avena Calda)
Hot Choco Porridge
Tërshërë e ngrohtë, qumësht bajameje, çokollatë e zezë, banane, lajthi kokërr, gjalpë lajthie, goji berry, mjaltë, calories 492 Kcal, proteins 14g, fats 23g, carbs 57g
Fantasy Porridge
Tërshërë e ngrohtë, qumësht bajameje, boronicë, luleshtrydhe, banane, gjalpë kikiriku, quinoa flakes, mjaltë, calories 445 Kcal, proteins 10g, fats 12g, carbs 72g
Nutty Porridge
Tërshërë e ngrohtë, qumësht 3.5% fat, fik i thatë, banane, arra, bajame, hurma arabie, kanellë, quinoa flakes, mjaltë, calories 443 Kcal, proteins 17g, fats 23g, carbs 42g
Pistachio & Mango Porridge
Tërshërë e ngrohtë, qumësht 3.5 fat, pistachio e copëtuar, mango bio, banane, hurmë arabie, gjalpë pistachia sipër, mjaltë, calories 524 Kcal, proteins 18g, fats 25g, carbs 59g
Carboidrati e Verdure
FIT Basmati
Oriz basmati, pomodorini, misër, ullinj, qiqra, karrotë, brokoli, domate e tharë, dressing italian e balsamic, calories 495 Kcal, proteins 16g, fats 23g, carbs 56g
Quinoa Secrets
Quinoa, panxhar, karrotë, misra, domate, vezë, djathë i bardhë, krutons bukë kubike e thekur me erëza, qepë, ullinj, italian dressing, calories 283 Kcal, proteins 14g, fats 11g, carbs 32g
Pasta La Vista
Pasta fusilli, avocado, karrotë, misër, pomodorini, mozzarella, domate e thatë, ullinj, dressing me avocado e pesto borziloku, calories 336 Kcal, proteins 8g, fats 24g, carbs 22g
Carbo Latino
Oriz basmati, fasule e kuqe, avocado, thjerrëza, spec i kuq, domate kubike, misra, qepë, lime, dressing balsamik e italian, calories 463 Kcal, proteins 27g, fats 19g, carbs 56g
Daily Fit Combo
Fit Bowl (sallate jeshile mix, pulë, brokoli, avokado, misra, domate, kerpudha, dressing vegan me qiqra & Pesto Borziloku)
Fajita Lovers Combo
Fajita Chicken Wrap (fileto pule e pjekur me speca, erëza dhe pak qepë, salcë kosi me lime, guacamole e freskët dhe salcë pikante e lehtë)
Quinoa Vitamin Combo
Quinoa Salad Bowl (quinoa, pulë, avokado, sallatë jeshile mix, pomodorini, qepë e kuqe, feta bajamesh, misër, djathë i bardhë, dressing mjaltë& mustardë)
Nordic Immunity Combo
Panine me salmon të tymosur & avokado, vezë te zier, domate, krem djathi, djathë gouda, rukola, supa e ditës, immunity shot
Low-Carb Clean Combo
Keto Chicken Bowl (sallatë jeshile miks, pulë, vezë, djathë i stazhonuar grana, avokado, brokoli, pomodorini, salcë italiane, salcë mjaltë&mustardë)
Montare i Dadi
Gjalpë Kikiriku
Gjalpë kikiriku, 100% organik, vegan, pa konservantë, pa sheqer, prodhuar nga ne në mënyrë artizanale
Gjalpë Bajameje
Gjalpë bajameje, 100% organik, vegan, pa konservantë, pa sheqer, prodhuar nga ne në mënyrë artizanale
Gjalpë Miks
Bajame, kajsus, lajthi, kikirik, 100% organik, vegan, pa konservantë, pa sheqer, prodhuar nga ne në mënyrë artizanale
Gjalpë Lajthie
Gjalpë lajthie, 100% organik, vegan, pa konservantë, pa sheqer, prodhuar nga ne në mënyrë artizanale
Gjalpë Pistachio
Gjalpë pistachio, 100% organik, vegan, pa konservantë, pa sheqer, prodhuar nga ne në mënyrë artizanale
Succo Di Frutta
Lëng Shegë E Portokall
Lëng shegë dhe portokall
Lëng Karrote
Lëng karrote
Lëng Portokalli
Lëng portokalli
Lëng Shege
Lëng shege, pije sezonale
Lëng Selino
Lëng selinoje
Lëng Ananasi
Lëng ananasi
Shots 100ml
Red Beast
Panxhar, limon, lime, xhinxher, mente, 100ml
Maximum Strength
Portokall, limon, xhinxher, piper i zi, uthull molle të egër, mjaltë, turmerik, piper i kuq, 100ml
Top Sellers
Piadina Me Fileto Pule
Petë tortilla, pulë, tartuf, krem djathi, krem ulliri, rukola, domate, gouda, calories 452 kCal, proteins 32g, fats 16g, carbs 45g
Piadina Vegjetariane
Petë tortilla, avocado, vezë e zierë, djathë cheddar, krem djathi philadelphia, djathë i bardhë, domate, calories 426 kCal, proteins 15g, fats 18g, carbs 51g
The Pump
Oriz basmati, pulë, brokoli, pomodorini, karrotë, ullinj, misër, dressing italian e classic, calories 600 Kcal, proteins 31g, fats 27g, carbs 56g
Avocado & Chicken Wrap
Tortilla pule, avocado, domate e thatë, sallatë jeshile, misra, domate, krem djathi, dressing me avocado, pesto borziloku
Italian Style Me Pesto
Sallatë jeshile mix, pulë, pasta, mozzarella, vezë, pomodorini, ullinj, croutons (bukë e thekur me erëza), dressing italian e pesto borziloku, calories 534 Kcal, proteins 38g, fats 32g, carbs 22g
Juices Cold Pressed
Heartbeat Juice
Panxhar, karrotë, mollë e kuqe, limon, xhinxher
Lady In Pink
Ananas, panxhar, portokall, karrotë, limon
Red Retreat
Panxhar, selino, karrotë, mollë e kuqe, portokall, xhinxher
Detox Elixir
Selino, mollë jeshile, kastravec, spinaq, xhinxher
Liquid Sunshine
Ananas, mollë jeshile, spinaq, limon, xhinxher
Sour Green Splash
Kiwi, ananas, mollë jeshile, limon
Tropical Sunrise
Mango, ananas, karrotë
Can’t Resist Me!
Mango, luleshtrydhe, mollë e kuqe, portokall, lime
No Sugar
Kale, selino, kastravec, majdanoz, limon, xhinxher
Apassionata
Ananas, frut pasioni, portokall, lime, limon, mente, xhinxher
Healthy Wraps New
Fajitas Chicken Wrap
Fileto pule e pjekur me speca, erëza, pak qepë, salcë kosi me lime, guacamole e freskët dhe salcë pikante e lehtë
Tuscan Dream Wrap
Tortilla, pasta fusilli, proshutë spek, mozzarella, vezë, ullinj, domate, sallatë jeshile, dressing vegan, italian e pesto borziloku
Avocado & Chicken Wrap
Tortilla pule, avocado, domate e thatë, sallatë jeshile, misra, domate, krem djathi, dressing me avocado, pesto borziloku
Fiesta Wrap
Tortilla, fasule e kuqe, avocado, qepë, pulë, misra, domate, sallatë jeshile, krem djathi, dressing italia dhe avocado
Earthy Delight Wrap
Tortilla, quinoa, panxhar, kërpudhë, pulë, proshutë spek, sallatë jeshile, tartuf, krem djathi, krem ulliri
Exotic Shrimp Wrap
Tortilla, oriz basmati, karkalec, lakër e kuqe, domate, avocado, xhinxher, sallatë jeshile, krem djathi, dressing me avocado e lime
Yoghurt & Granola
Granola Banane Kakao Gjalpë Kikiriku
Kos me krem djathi dhe fara chia, granola, mjaltë, banane, kakao, gjalpë kikiriku, quinoa flakes, calories 430 Kcal, proteins 15g, fats 22g, carbs 42g
Fruta Pylli E Arrë Kokosi
Kos me krem djathi dhe fara chia, granola, mjaltë, luleshtrydhe, mjedër, boronicë, arrë kokosi, calories 340 Kcal, proteins 12g, fats 17g, carbs 33g
Granola Frut Pasioni Ananas Kiwi
Kos me krem djathi dhe fara chia, granola, mjaltë, frut pasioni, ananas, kiwi, calories 325 Kcal, proteins 11g, fats 15g, carbs 36g
Granola Luleshtrydhe Dhe Bajame
Kos me krem djathi dhe fara chia, granola, mjaltë, luleshtrydhe, gjalpë bajamesh, bajame filet, calories 450 Kcal, proteins 16g, fats 28g, carbs 34g
Granola Çokollatë E Lajthi
Kos me krem djathi dhe fara chia, granola, mjaltë, çokollatë, gjalpë, lajthie, banane, lajthi, calories 466 Kcal, proteins 16g, fats 28g, carbs 38g
Granola Pistachio Hurma Arabe Banane
Kos me krem djathi dhe fara chia, granola, mjaltë, gjalpë pistachio, pistachio kokërr, hurma arabe, banane, calories 470 Kcal, proteins 14g, fats 22g, carbs 53g
Granola Pistachio Mango Bio
Kos me krem djathi dhe fara chia, granola, mjaltë, gjalpë pistachio, pistachio kokërr, mango bio, banane, calories 423 Kcal, proteins 16g, fats 22g, carbs 41g
Oferta
Golden Kick Combo
2 Signature Chicken Bowls + 2 Tropical Sunrise
Squad Fuel Combo
4 Avocado Chicken Wraps + 4 Detox Rise & Shine
Domande Frequenti - FitFood
Puoi ordinare online da FitFood tramite Baboon. Visita la pagina di FitFood, seleziona i tuoi prodotti preferiti, aggiungili al carrello e completa l'ordine. La consegna avviene entro 25-45 minuti.
Il costo di consegna da FitFood dipende dalla distanza e dal tuo ordine. Controlla la pagina di FitFood su Baboon per i costi di consegna attuali e le possibili offerte di consegna gratuita.
Gli orari di apertura di FitFood sono visualizzati sulla pagina del business su Baboon. Controlla la pagina per gli orari più recenti e la disponibilità per gli ordini online.
Sì, Baboon offre pagamenti con carta di credito e contanti per gli ordini da FitFood. Scegli il metodo di pagamento preferito durante il checkout.
Il tempo medio di consegna da FitFood è tipicamente di 25-45 minuti. Il tempo effettivo può variare in base alla distanza e alla domanda.